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Mostrando entradas de marzo 20, 2013

Dieta para gastroenteritis

Ya sabéis que cuando hay este virus rondando por el colegio, tarde o temprano todos le pillamos... ¿Qué puedo comer si me pongo enfermo?

EN LAS PRIMERAS HORAS
No tomas alimentos sólidos durante las primeras 4-6 horas, si eres adulto serán 12. En este tiempo solo hay que administrar bebidas con sales para rehidratarse y limonada alcalina, bebiendo en pequeñas cantidades.
PREPARACIÓN DE SALES PARA REHIDRATACIÓN: Un sobre de suero hiposódico disuelto en 1 litro de agua mineral sin gas.O... Una bolsa de Citorsal en medio litro. PREPARACIÓN DE LA LIMONADA ALCALINA:
A un litro de agua hervida se le añade un zumo de 2 o 3 limones, medica cucharilla de bicarbonato, media cucharilla de sal y 2 0 3 cucharadas de azucar.DESPUÉS DE LAS PRIMERAS HORAS

Si ya se realizan menos de 3 o 4 deposiciones al día, se introducirá gradualmente la dieta sólida en pequeñas cantidades.

ALIMENTOS PERMITIDOS

Sopas (arroz, zanahoria, pescado)Pure (patata y zanahoria)Huevo pasado por agua, duro o en tortilla.Pescado coci…

Canciones infantiles. Dicen que...

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El cuerpo humano

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Un enlace para trabajar el cuerpo humano, con un montón de actividades...

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